Pour comprendre comment être heureux, il faut, comme toujours, creuser un peu plus et comprendre en quoi l’homme se distingue de l’animal. En effet, seul l’homme est capable de ressentir le bonheur et le malheur. Et même si, par un coup de chance, les animaux pouvaient distinguer le bonheur, nous voulons tout de même être des êtres humains heureux, et non des animaux heureux. Comme tout cela est un format d’enregistrement dans un wiki, nous allons omettre les chaînes de raisonnements qui mènent à telle ou telle conclusion. Ces conclusions « nues » seront écrites en italique.
L’homme se distingue de l’animal par sa capacité à envisager l’avenir. Il ne s’agit pas de l’avenir immédiat, lorsque le chien sait où va atterrir la balle, mais de la capacité à construire son propre état futur.
La capacité de voir l’avenir s’est développée chez les humains au cours de l’évolution afin de pouvoir éviter les ennuis et de se mettre dans un état de satisfaction, en sachant comment « les étoiles s’aligneront », mieux que les autres êtres vivants. En effet, les nations plus civilisées se distinguent clairement des moins civilisées par leur capacité à planifier et à réaliser des projets à long terme.
Exemple ? L’agriculture – il est nécessaire de semer une partie cette année pour récolter l’année prochaine. La construction d’infrastructures – aucune bonne route ou pont n’a de sens s’ils ne seront pas utilisés pendant au moins 20 ans. Les recherches spatiales ont commencé avec une vision à 50 ans, etc.
L’homme construit son avenir avec les briques du présent, en utilisant son état actuel et son expérience pour faire des prévisions. L’homme change constamment. Nous ne sommes pas ceux que nous étions il y a un an, il y a une minute, il y a un mois. Nous sommes nos souvenirs et notre expérience, ce qui signifie qu’à chaque seconde, nous sommes différents. Et pour différentes personnes, il faut différents outils pour être heureux.
L’homme pense en fait à l’avenir afin qu’une autre personne avec la même image dans le miroir puisse éprouver des émotions positives ou éviter des émotions négatives. On en arrive à la conclusion que le bonheur est un sentiment d’insouciance face à l’avenir, qui, comme nous l’avons déjà compris, est propre aux animaux vivant constamment dans le présent ?
Non, ce n’est pas l’insouciance, mais le contrôle. Dans la mesure où nous pensons pouvoir anticiper, nous voulons organiser l’avenir de manière à ce qu’il soit bon pour nous. La prise de conscience du contrôle sur son présent et son avenir (réel ou illusoire) est ce qu’on appelle le bonheur.
L’homme est très souvent incapable de distinguer le résultat du travail de son imagination de la réalité. Nous considérons même nos souvenirs du passé comme étant sincèrement valables, alors qu’il ne s’agit que d’un ensemble d’épisodes vifs, liés entre eux par la logique, le présentisme et la rationalisation de notre « moi » dans le présent. Notre avenir imaginaire ressemble également beaucoup à notre présent.
L’homme n’est pas capable de voir et de distinguer de nombreuses choses très évidentes, dont il parlerait avec certitude s’il était interviewé, en disant qu’il les a remarquées. Par exemple — ceci ролик.
Nous ne sommes pas capables non seulement de voir l’avenir avec suffisamment de précision — ce qui est encore pire, c’est que nous ne pouvons pas comprendre ce que nous penserons de cet avenir une fois que nous y serons. Nous ne pouvons pas savoir à l’avance quelles évaluations de la situation nous utiliserons, et si cette autre personne avec nos traits de visage sera heureuse. Nos jugements sur l’avenir, qu’ils soient positifs ou négatifs, sont trompeurs.
Il s’avère qu’il est impossible de devenir heureux par soi-même. Notre système de prédiction ne fonctionne pas correctement et le résultat de nos actions visant à garantir le bonheur est souvent non seulement aléatoire, mais même opposé.
Que faire alors ? Faire la même chose que les fabricants de médicaments. Oui, la réaction individuelle de chaque personne au médicament est imprévisible, cependant des essais massifs sont réalisés pour comprendre comment le médicament se comportera « en moyenne ». Avec des résultats provenant d’un large échantillon, les médecins décident de le prescrire ou non. Il s’avère que la probabilité d’une intolérance individuelle existe toujours, mais elle est bien inférieure à la probabilité de mourir sans prendre le médicament.
Il s’avère que pour comprendre comment vous vous sentirez dans le futur que vous visez ou que vous souhaitez éviter, il est nécessaire de parler avec des personnes qui se trouvent déjà dans votre futur, afin de connaître leurs ressentis et leurs évaluations sur le fait d’avoir obtenu ce qu’elles désiraient et comment elles vivent avec cela. Oui, les gens défendront souvent et rationaliseront leurs actions, et oui, la réaction de chacun est individuelle. Cependant, au-delà de la rationalisation, il existe des faits réels de succès et d’échec, et vous avez besoin d’une réaction non pas individuelle, mais moyennée, pour augmenter vos chances de bonheur, plutôt que d’assurer leur réalisation à 100 %.
Vous lisez des critiques d’autres personnes avant d’aller au cinéma, n’est-ce pas ?
Alors pourquoi ne pas demander à un millionnaire s’il est heureux avec ses millions, avant de chercher à devenir riche ? Pourquoi ne pas choisir une université non pas celle qui plaît maintenant, mais celle qui plaira toute la vie ? Pourquoi ne pas écouter ses parents, ne serait-ce qu’un peu ? Voilà, c’est un peu ça.